lauantai 5. tammikuuta 2013

Kisakalenteri 2013

Tuleva vuosi mennään täysin polven ehdoilla. Haaveilla toki saa ja sitä olenkin jo harrastanut. Vaikka mitä kivoja karkeloita olisi tiedossa, jos vaan polven saisi kestämään mukana. Luottavaisin mielin lähden kuitenkin uuteen vuoteen. Mikäli polvesta ei saada leivottua juoksupolvea on aina mahdollista kisata pyöräilyssä. Pyöräilyä polvi tuntuu kestävän jo todella hyvin ja kovillakin vastuksilla on tullut runtattua trainerilla ja spinningissä.

Ensi keväälle ja kesälle on jo buukattua pari pyöräilyn ja triathlonin täyteistä lomaa. Tiedossa on siis taas ulkomailla kisailua. Pidän ovet auki vielä täyden matkan osallistumisen suhteen, mutta ihmeitä saa polven suhteen tapahtua, jotta siitä saadaan maratonkuntoinen polvi leivottua kasaan. Monipuolinen kisakalenteri mahdollistaa monien tavotteiden asettamista. Tykkään kisata, joten mielestäni on parempi, että kevään ja kesän aikana on monia kisoja, jossa ylittää itsensä sen sijaan, että lataisi kaikki paukut yhteen tai kahteen kisaan.

Kisat ja leirit 2013

Tammikuu
- 18-20.1  Heltri talvileiri Vierumäellä

Helmikuu
- Viikko Ylläksellä. Hiihtoa, hiihtoa ja hiihtoa
- 16.2 Jämi hiihto 42km tai Savonia hiihto 42km

Maaliskuu
- 3.3 Pirkan hiihto 90km perinteinen (tavoiteaika alle 7h)

Huhtikuu
 - Viikko Ranskassa. Pyöräilyä, pyöräilyä ja pyöräilyä
- 14.4 Tristar 111 Cannes (jos juoksu onnistuu)
- 26-28.4 Heltri kevätleiri Vierumäellä

Toukokuu
-  4.5 CityRun (tavoiteaika alle 1.35h)
- 11.5 LU tempo
- 26.5 Giro de Espoo (35km/h ryhmässä ajo)

Kesäkuu
- 8.6 SM sprintti Nurmijärvi
- 15.6 Jukolan viesti
- 23.6 Challenge Århus puolimatka (tavoiteaika alle 5h)

Heinäkuu
- pyörä/juoksu/trikisoja
- 20.7 omat häät!! :) (oma kisa tuokin)

Loppukesän ja syksyn aikataulu selvinnee kevään aikana. Eiköhän noilla kuitenkin päästä alkuun. :)


1 kommentti:

  1. Siekin tuut Jämille lykkimään vajaan kuukauden päästä? :) Viivalla nähdään!

    VastaaPoista